명절에 고속도로로 장거리 운전을 계획하고 있다. 가장 바람직한 운전 계획은?
💡 힌트
장거리 운전에서는 피로가 쌓여 주의력과 반응 속도가 떨어집니다. 피로를 실제로 풀어 주는 방법인지, 잠깐 덜 느끼게만 하는 방법인지 구분하고, 실내 공기와 졸음의 관계도 생각하세요.
정답: ①
해설
장거리 운전에서는 피로가 쌓여 주의력과 반응 속도가 떨어지므로, 충분한 수면으로 출발하고 휴게소·졸음쉼터에서 정기적으로 쉬는 계획이 가장 안전하다. 카페인은 피로를 없애 주지 않으므로 휴식을 대신할 수 없다. 창문을 닫고 히터를 세게 틀면 실내 공기가 탁해지고 졸음이 오기 쉬우므로 가끔 환기해야 한다.
근거: 안전운전 일반: 장거리 운전 계획과 휴식